nutri e coltiva la tua natura
VIVI PIANO, MANGIA SANO,
AMA TE STESSO
Impara a coltivare ciò che ti nutre ed abbandonare ciò che ti blocca nel tuo cammino
Una full immersion nel verde, all’insegna di pace e tranquillità, e alla scoperta di un modo di vivere connessi alla natura e con noi stessi. Vivere piano, mangiare sano e amare te stesso: questi i punti cardinali di un appuntamento unico nel suo genere, fra cibo sano, luoghi d’incanto e quiete della mente.
Cosa faremo? Cucineremo insieme per imparare piccoli trucchi della cucina vegetariana. Ci metteremo in contatto con l’emozione che si cela dietro il sintomo con la bioginnastica, praticheremo Nada Yoga, meditazione, forest bathing, per capire quanto lo spirito degli alberi sia potente in quel progetto nostro e soltanto nostro che è la vita.
13-14-15 giugno
dalle 18:00
Casale L’Alluce Verde
RADICATI AL TUO CORPO E
ALLA MADRE TERRA PER VIVERE
IL “QUI E ORA” CON GIOIA E PRESENZA
PRATICHE DI NUTRIZIONE CONSAPEVOLE, BIOGINNASTICA, DANZA, MEDITAZIONE, RIFLESSOLOGIA PLANTARE, NADA YOG
Prezzo: €320 (compreso di alloggio)
Scopri sotto le promozioni dedicate!
All’iscrizione verrà richiesta una caparra di €100
ISCRIZIONI APERTE FINO AL 30 MAGGIO
Elena Petroncini
Massoterapista
Federica Malavolti
Cuoca Vegan
Casale L’Alluce Verde
La struttura è parte di un piccolo borgo sulla sommità di una collina a 460 mt slm nei pressi di Selve di Monzuno.
L’Alluce Verde è nato nel 2010 a partire dai sogni di due famiglie che si sono impegnate a far rivivere un vecchio casolare nell’Appennino Tosco-Emiliano.
Loc zagnano, 162, 40036 Monzuno (BO)